cach dung dong trung ha thao kho

Tổng hợp: Cách dùng đông trùng hạ thảo khô sao cho hiệu quả nhất

Đông trùng hạ thảo khô là một hình thức dùng để bảo quản đông trùng hạ thảo được lâu nhất. Trải qua công đoạn sấy khô với kỹ thuật riêng để giữ lại nguyên hoạt chất và công dụng của đông trùng hạ thảo. Nhằm giúp người tiêu dùng có thể cất giữ đông trùng hạ thảo một cách đơn giản và dễ dàng nhất. Đông trùng hạ thảo khô sẽ có những cách sử dụng riêng, nếu biết cách dùng đông trùng hạ thảo khô đúng cách bạn sẽ tận dụng được tối đa công dụng của “thần dược” này.

Hãy cùng Knimus tìm hiểu qua những cách dùng đông trùng hạ thảo khô bên dưới và áp dụng nhé!

1. Hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo khô ngâm mật ong

Như bạn đã biết mật ong có tác dụng tốt trong việc sát khuẩn, chữa lành vết thương đồng thời giúp giảm đau. Hỗ trợ tốt trong việc điều trị trào ngược dạ dày, chữa ho khan, kho đờm, cùng nhiều công dụng khác. Chính vì thế sự kết hợp giữa mật ong và đông trùng hạ thảo sẽ mang đến một loại thức uống vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng.

Đông trùng hạ thảo khô ngâm mật ong có tác dụng rõ rệt trong việc hỗ trợ điều trị ung thư. Công dụng phục hồi sức khỏe, kháng viêm, xua tan căng thẳng, mệt mỏi,…

Hãy cùng xem qua cách ngâm và cách dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong để thực hiện.

Cách ngâm đông trùng hạ thảo khô cùng với mật ong

Chuẩn bị nguyên liệu:

15g đông trùng hạ thảo khô

500ml mật ong

Bình thủy tinh có nắp đậy

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch bình thủy tinh, để ráo nước

Bước 2: Cho đông trùng hạ thảo khô vào bình thủy tinh, đổ mật ong vào.

Bước 3: Đậy kín nắp bình, bảo quản sản phẩm ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.

Đông trùng hạ thảo khô ngâm mật ong để khoảng 15 ngày là có thể sử dụng.

cach dung dong trung ha thao kho

Lưu ý:

Nên mua đông trùng hạ thảo ở những địa điểm uy tín, chất lượng để đảm bảo hàng chất lượng  và tốt cho sức khỏe.

Nhớ rằng bạn phải có được mật ong thật, vì nếu mua phải sản phẩm mật ong giả (được làm từ đường) sẽ có thể không giúp sản phẩm phát huy tác dụng mà còn có khả năng đông trùng hạ thảo sẽ bị hư khi ngâm cùng loại mật ong kém chất lượng này.

Cách dùng đông trùng hạ thảo khô ngâm mật ong

Sử dụng 5 -10ml mật ong kèm theo khoảng 5 sợi đông trùng hạ thảo khô mỗi ngày. Nên sử dụng thường xuyên mỗi ngày vào mỗi buổi sáng và tối để sản phẩm phát huy tác dụng tốt nhất.

Khuyến cáo: không nên sử dụng đông trùng hạ thảo khi đang có vết thương hở, phụ nữ đang tới kỳ kinh nguyệt hoặc người dị ứng với các hoạt chất có trong đông trùng hạ thảo.

2. Cách dùng đông trùng hạ thảo khô pha trà

Nếu cuộc sống của bạn khá bận rộn và bạn không có nhiều thời gian. Bạn không thể chế biến đông trùng hạ thảo thành những món ăn bổ dưỡng cầu kì. Lúc này đây lựa chọn tốt nhất cho bạn là trà đông trùng hạ thảo.

Cách dùng đông trùng hạ thảo khô pha trà sẽ phù hợp với người bận rộn hay những người thích uống trà. Với cách dùng đông trùng hạ thảo khô này bạn có thể sử dụng linh hoạt thời gian.

Trà đông trùng hạ thảo là loại trà sử dụng 100% đông trùng hạ thảo, có thể kết hợp cùng một số thảo dược khác nếu yêu thích.

cach dung dong trung ha thao kho

 

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo khô pha trà

Sử dụng khoảng 0,2 – 0,5g đông trùng hạ thảo khô ngâm trong nước nóng từ 70 độ. Có thể sử dụng ngay sau khi hãm trà khoảng 5 -10 phút và ăn luôn bã.

Nếu muốn sử dụng ngon hơn và tốt hơn các dưỡng chất trong trà đông trùng hạ thảo bạn nên hãm trà trong khoảng 2 – 3 tiếng với nước sôi khoảng 60 độ, đậy kín nắp bình. Trong khoảng thời gian này những dưỡng chất có trong đông trùng hạ thảo sẽ hòa tan vào nước trà. Nếu nhấp một ngụm nhỏ và cảm nhận bạn sẽ thấy được vị ngọt thanh nhẹ trong nước trà đấy.

Cách dùng đông trùng hạ thảo khô ngâm trà giúp làm chậm quá trình lão hóa,  luôn luôn tươi trẻ. Đặc biệt sử dụng trà đông trùng hạ thảo giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp tinh thần thoải mái.

3. Cách dùng đông trùng hạ thảo khô ngâm rượu

Đây là một sản phẩm chế biến từ đông trùng hạ thảo rất tốt cho quý ông. Cách dùng đông trùng hạ thảo khô ngâm rượu như một vị thuốc quý. Sản phẩm này giúp tráng dương, bổ thận, tăng sinh lực phái mạnh.

cach dung dong trung ha thao kho

Cách ngâm rượu với đông trùng hạ thảo khô

Chuẩn bị

30 – 40gr khô.

1 – 1,2 lít rượu trắng có nồng độ từ 40 độ.

Một bình thủy tinh 1,2 lít để ngâm rượu.

Ngâm rượu

Bước 1: Ngâm, rửa bình sạch và để ráo.

Bước 2: Cho đông trùng hạ thảo vào bình, đổ rượu vào.

Bước 3: Đậy nắp kín, đặt bình rượu ở nơi thoáng mát. Rượu ngâm từ đông trùng hạ thảo khô trong khoảng 30 ngày là có thể sử dụng.

Cách dùng đông trùng hạ thảo khô ngâm rượu

Nên sử dụng rượu mỗi ngày để nhận thấy được hiệu quả tốt nhất.

Dùng từ 1 đến 2 chén nhỏ tương đương 15 – 20ml mỗi ngày. Không nên quá lạm dụng rượu để trách phản tác dụng và gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

4. Cách dùng đông trùng hạ thảo khô cùng với Yến

Tổ yến và đông trùng hạ thảo đều là sản phẩm có dưỡng chất dinh dưỡng cao. Nếu hai sản phẩm này kết hợp với nhau sẽ cho ra một một loại thực phẩm vô cùng tốt.

cach dung dong trung ha thao kho

Cách dùng đông trùng hạ thảo khô chế biến cùng tổ yến

Chuẩn bị nguyên liệu

Tổ yến

Đông trùng hạ thảo khô

Đường phèn

Nước lọc

Sơ chế

Ngâm yến vào nước lóc khoảng 20 – 30p cho nở, sau đó vớt ra để ráo.

Chế biến

Cho đường phèn vào nấu cùng nước đến khi tan hết.

Cho đông trùng hạ thảo vào chưng cách thủy 10 – 15 phút.

Sau đó cho yến vào chưng thêm khoảng 30 phút là có thể sử dụng.

Món ăn này thích hợp để bồi bổ cho người già, người vừa bệnh cần phục hồi.

5. Cách dùng đông trùng hạ thảo khô vào những món ăn thường ngày

Ngoài những cách dùng đông trùng hạ thảo khô ở trên, nếu có thời gian hãy cùng vào bếp và trổ tài những món ngon cùng với đông trùng hạ thảo để gia đình thưởng thức.

Những món ăn có thể ứng dụng vào cách dùng đông trùng hạ thảo khô như: Cháo đông trùng hạ thảo, súp, những loại đồ hầm hoặc canh. Đa số những món ăn thường ngày đều cho thể thêm vào một ít đông trùng hạ thảo khô để tăng thêm dưỡng chất.

Nên lưu ý, vì hoạt chất trong đông trùng hạ thảo rất dễ bay hơi ở nhiệt độ cao. Chính vì thế để dưỡng chất được giữ lại tốt nhất, nên cho đông trùng hạ thảo vào giai đoạn cuối cùng trong khi nấu món ăn.

cach dung dong trung ha thao kho

Và đặc biệt, dù sử dụng loại đông trùng hạ thảo nào, dù sử dụng cách dùng đông trùng hạ thảo khô ra sao vẫn nên lựa chọn kỹ càng sản phẩm. Hãy chọn lựa địa điểm bán đông trùng hạ thảo uy tín để mua được những sản phẩm thật sự chất lượng.

Chúc các bạn có một sức khỏe vàng từ đông trùng hạ thảo!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *